Page 3 - EQ_80_web
P. 3

SAĞLIKLI YAŞ ALMAK



            Yine rüzgar gibi geçti koca bir yıl daha…
            Doğum, bebeklik, ilk sözcük, ilk adımlar… Okula başlama ve göz
            açıp kapayıncaya kadar gelen üniversite mezuniyeti…  İlk aşk, ilk
            iş deneyimi, kariyer hedefi, birikimler ve hayatta var olma telaşı
            ile geçip giden yıllar… Tüm bu süreç içinde yaşanan mutluluklar,
            hüzünler, karamsarlıklar, heyecanlar, hayal kırıklıkları ve daha pek
            çok duygu, pek çok olay, pek çok insan, daha neler neler
            kısaca su gibi geçen yıllar ve bu telaşede hiç gelmeyecekmiş gibi
            düşünülen yaşlar.

            YAŞ
            YAŞ 5 Anne ve babamın birbirlerine bağırmalarının beni ne kadar
            korkuttuğunu öğrendim.
            YAŞ 7 Meşrubat içerken gülersem içtiğimin burnumdan geleceğini
            öğrendim.
            YAŞ 12 Bir şeyin değerini anlamanın en iyi yolunun bir süre ondan
            yoksun kalmak olduğunu öğrendim.
            YAŞ 13 Annemle babamın el ele tutuşmalarının ve öpüşmelerinin
            beni daima mutlu ettiğini öğrendim.                    Herhalde hiç gelmeyeceğini düşündüğümüz yıllar 65’inden sonra
            YAŞ 15 Bazen hayvanların kalbimi insanlardan daha fazla ısıttığını   başlıyor. Birçok batı ülkesinde 65 yaş geriatrik yaş sınırı olarak kabul
            öğrendim.                                              edilmekte ki, geriatri biliminin hedefi ileri yaşlarda kişinin mevcut
            YAŞ 18 İlk gençlik yıllarımın keder, şaşkınlık, ıstırap ve aşktan ibaret   sağlıklılık halinin ve fonksiyonel durumunun korunmasıdır.
            olduğunu öğrendim.                                     Bazı insanların kolay kolay yaşlanmamasının, hep aynı yaşta, aynı
            YAŞ 24 Aşkın kalbimi kırabileceğini ama buna değer olduğunu   ruh hali ile görünüp sadece olgunlaşmasının nedenlerinden ilk
            öğrendim.                                              sıradakileri iç güzelliği, kendisi ile barışık olması ve yaşlanmak
            YAŞ 33 Bir arkadaşı kaybetmenin en kestirme yolunun ona ödünç   yerine yaş almayı benimsemesi olmaktadır.
            para vermek olduğunu öğrendim.                         Aile, dostlar, arkadaşlar, edecek sözü olanlar, dostlarını iyi günde
            YAŞ 36 Önemli olanın başkalarının benim için ne düşündükleri değil   kötü günde hiç yalnız bırakmayan insanlar yalnız kalmazlar…
            benim kendi hakkımda ne düşündüğüm olduğunu öğrendim.  Yaşlanmak insanın çevresiyle ilgisini kesmesi değil, arttırmasıdır
            YAŞ 38 Eşimin beni hala sevdiğini, tabakta iki elma kaldığında   derken burada sözü Can Yücel‘e bırakarak anmadan geçemeyeceğiz.  1
            küçüğünü almasından anlayabileceğimi öğrendim.
            YAŞ 41 Bir insanın kendine olan güveninin, başarısını büyük oranda   YALNIZLIĞA DAYANIRIM DA BİR BAŞINALIĞA ASLA
            belirlediğini öğrendim.                                Yalnızlığa dayanırım da, bir başınalığa asla,
            YAŞ 44 Annemin beni görmekten her seferinde sonsuz mutluluk   Yaşlanmak hoş değil, duvarlara baka  baka.
            duyduğunu öğrendim..                                   Bir dost göz arayışıyla,
            YAŞ 46 Yalnızca minik bir kart göndererek bile birinin gönlünü   Saat tıkırtısıyla...
            aydınlatabileceğimi öğrendim.                          Korkmam geçinip gideriz biz mutlulukla,
            YAŞ 49 Herhangi bir işi yaptığımdan daha iyi yapmaya çalıştığımda,   Ama;
            o işin yaratıcılığa dönüştüğünü öğrendim.              "Günün aydın, akşamın iyi olsun!’’ diyen biri olmalı.         SUNUŞ
            YAŞ 50 Sevgiyi, eğer evde üretilmemişse, başka yerde öğrenmenin   Bir telefon çalmalı ara sıra da olsa kulağımda.
            çok güç olabileceğini öğrendim.                        Yoksa zor değil, hiç zor değil,
            YAŞ 53 İnsanların bana, izin verdiğim biçimde davrandıklarını   Demli çayı bardakta karıştırıp
            öğrendim.                                              Bir başına yudumlamak doyasıya.
            YAŞ 55 Küçük kararları aklımla, büyük kararları ise kalbimle almam   Ama ‘’Çaya kaç şeker alırsın?’’
            gerektiğini öğrendim.                                  Diye soran bir ses olmalı ya ara sıra...
            YAŞ 64 Mutluluğun parfüm gibi olduğunu, kendime bulaştırmadan   CAN YÜCEL
            başkalarına veremeyeceğimi öğrendim.
            YAŞ 70 İyi kalpli ve sevecen olmanın, mükemmel olmaktan daha iyi   Evet yaşayacağımız hayat belli, şu ya da bu sebeple bir gün
            olduğunu öğrendim.                                     sona erecek zaten. O zaman bizlere düşen önce kendimizi sonra
            YAŞ 82 Sancılar içinde kıvransam bile başkalarına baş ağrısı   da bizi sevenleri olabildiğince mutlu etmek, hastalıkları kabul etmek
            olmamam gerektiğini öğrendim.                          ama onları hayatın merkezine almamak, onlarla yaşamayı öğrenmek
            YAŞ 90 Kiminle evleneceğin kararının hayatta verilen en önemli   , işlere devam ettiğimiz kadar devam etmek, o işler bitince yeni
            karar olduğunu öğrendim.                               meşgaleler, yanında eski dostları hatta yeni dostları bulmak.
            YAŞ 95 Öğrenmem gereken daha pek çok şeyler olduğunu   Hayatı sevmek ne olursa olsun ondan asla vazgeçmemek…
            öğrendim.                                              Gerçek şu ki hayat büyüklerimizin varlığıyla çok zengin ve çok renkli
                                                                   onlara çok ihtiyacımız var, kaç yaşında olursak olalım…
            “Dün sabaha karşı kendimle konuştum. Ben hep kendime çıkan bir   Bizleri hiçbir zaman unutmayanları unutmayalım !
            yokuştum.                                              Bu vesile ile onları unutmadığımızı gösteren
            Yokuşun başında bir düşman vardı. Onu vurmaya gittim kendimle   “ANTWELL LIFE CARE RESIDENCE” (Türkiye’nin ilk 5 yıldızlı)
            vuruştum”                                              projemize de başladığımızı müjdelerken , yaşlanmadan yaş
            ÖZDEMİR ASAF                                           alacağınız sağlıklı yeni bir yıl dileriz.
            Tüm hayatımızı , yaş almalarımızı ne güzel anlatmış sevgili                                      Mehmet Okay
            Özdemir Asaf .                                                                              mokay@antyapi.com
   1   2   3   4   5   6   7   8